VIAJAMOS A TIEMPOS REMOTOS PARA HABITAR EL PRESENTE
BIENESTAR ANCESTRAL & SABERES DEL MUNDO
Cada semana escribo una carta en la que rescato el legado ancestral de otra época, cultura o lugar para traerlo a tu vida, cuidar tu cuerpo y ritualizar tu día a día. Un legado que, además, cobra vida cada mes en una experiencia inmersiva temática y sensorial.
GRATIS CADA SEMANA EN TU EMAIL
EL ORIGEN
Desde tiempos ancestrales, los pueblos del mundo han ido transmitiendo una sabiduría profunda, espiritual y natural.
Entendían el poder del cuerpo y de la mente, de la medicina de la tierra y de la fuerza interior.
Sacerdotisas, druidas, yoguis, dakinis, chamanes, curanderas, místicas, sabios, parteras, brujas…
Todos sabedores de su capacidad de habitar lo visible y lo invisible.
PERO…
¿DÓNDE ESTÁ AHORA ESA SABIDURÍA?
Podría estar en un templo lejano o en un libro perdido, pero no. Ellos son el testigo. La sabiduría está donde siempre estuvo:
en quien se atreve a escucharla y a recoger su legado.
.
India, Marruecos, Japón, Egipto, Grecia… en cada época y cultura hay mujeres y hombres sabios que nos han regalado su sabiduría. Un legado transmitido de generación en generación para que podamos hoy rescatarlo, honrarlo y, como ellos, habitarlo.
SOY ADRIANA SOPHIA
☽ Mamá mamífera criando a fuego lento.
☽ Viajera de lo invisible en constante evolución.
☽ Y tu anfitriona aquí, en El Cofre de Sophia.
Comparto sobre sabiduría ancestral, bienestar, naturaleza, viajes y saberes del mundo a través de la escritura, encuentros online y experiencias presenciales.
Estudié Comunicación Audiovisual y Dirección Artística. De ahí mi pasión por envolverte en otras épocas, lugares e historias para que viajes a otros mundos sin salir de casa.
Y, aunque actualmente me dedico a la mentoría de profes y adolescentes desde mi proyecto educativo: La Argonave, he sido profesora de Lengua y Literatura durante más de 15 años.
La escritura y las culturas me han acompañado siempre.
Por eso, cada semana saco la pluma aquí, en El Cofre de Sophia, para compartir contigo en una carta un pedacito de las sabidurías del mundo y, de vez en cuando, algún retazo de mi alma.
Un alma que siempre tuvo grandes preguntas que lanzarle a la vida y que ha impulsado mi caminar hacia la búsqueda profunda, la conexión con la naturaleza y la transformación interior.
Los auténticos tesoros de este cofre nacen de mi propio caminar. Tesoros que quise compartir hace ya mucho tiempo contigo, pero que se quedaron escondidos tras el mapa.
EL LEGADO QUE TE MOSTRARÉ EN CADA COFRE SON PEQUEÑOS VIAJES A OTROS TIEMPOS Y A OTROS MUNDOS, PERO EL TESORO QUE TÚ DESCUBRAS es EL QUE VOLVERÁ CONTIGO. el que, si le dejas, CAMBIARá TU MIRADA, RITUALIZARÁ TU VIDA Y PALPITARÁ EN TU DÍA A DÍA.
Sophia representa la sabiduría en la antigua Grecia. Simboliza la búsqueda de la sabiduría interior y Sophia es mi segundo nombre
NEWSLETTER
CARTAS DESDE EL COFRE
Las cartas que te envío cada semana son un pequeño viaje. A veces a otra cultura y lugar, a veces a un tiempo remoto.
Desde las sacerdotisas de Egipto hasta los druidas celtas, pasando por las mujeres medicina, el taoísmo, las vestales romanas, el ayurveda, Hildegarda, Tibet o la diosa Tanit.
Cada cofre desde el que te escribo, abre la mirada a un ritual, a una forma de cuidarse o de ver la vida, a un linaje, un arquetipo, una historia escondida, una reflexión, una receta, una hierba, un aceite ancestral, un ingrediente secreto, un lugar especial…
Cada semana te entrego un pedacito descifrado del legado que he ido recogiendo para que puedas conocerlo y aplicar su sabiduría hoy.
Esto es lo que recibirás en cada carta
La historia
Cada semana abrimos el cofre de una cultura, un lugar, un arquetipo, una historia, un concepto, una planta, un aroma… Te contaré de dónde viene, qué tiene de especial y qué nos dejó.
La reflexión
Una mirada interior inspirada en la historia de la semana para que la lleves contigo. Una idea en la que meditar mientras paseas o un punto de partida si te apetece abrir tu cuaderno y escribir.
La aplicación
Un ritual de 5 minutos para que el legado de la semana esté en tu vida cotidiana: una respiración, una infusión, un cuidado corporal… Algo concreto, sencillo y bello para integrar la sabiduría recogida.
La inspiración
Una recomendación que merezca tu atención: una canción, un libro, un documental, una película, un podcast, un artículo, un lugar al que viajar… te traeré la inspiración que haya descubierto para enriquecer tu semana.
La sorpresa
A veces te regalaré recursos exclusivos de la newsletter de pago: un audio, una plantilla, una visualización guiada… pequeñas sorpresas en fechas especiales o cuando sienta compartirlo con toda la comunidad.
La invitación
El Cofre se abre fuera de la newsletter una vez al mes, pero a estos viajes temáticos solo son invitados quienes ya reciben las cartas. Te enviaré tu invitación para unirte a las experiencias presenciales y los encuentros online.
LA VOZ DE QUIENES RECIBEN LAS CARTAS
Este año está siendo muy loco y creo que es por la visión que tus cartas me están dando a la hora de ver y valorar el mundo. Mi propio mundo y lo que rodea el mundo.
EMMA DE VICENTE
Fotógrafa (Valencia)
Viajo a través de las historias que cuentas. Es un momento de relax con un buen café en medio de la vorágine del día a día.
ALBERTO DEVESA
Fisioterapeuta y PNI
CADA SÁBADO EN TU EMAIL
DISFRÚTALAS CON UNA BEBIDA RICA ENTRE LAS MANOS
Si la casa al fin respira calma.
Si tu mañana se levanta en silencio.
Si esta noche es tuya…
Abre el cofre y recibe tu legado.
